La kinésiologie est une méthode douce et naturelle qui aide à rééquilibrer le corps et l’esprit grâce au test musculaire. Cette thérapie manuelle, issue des médecines alternatives et complémentaires, favorise la gestion du stress, libère les blocages énergétiques et améliore votre santé holistique. Que vous cherchiez à soulager des tensions musculaires, mieux gérer vos émotions ou renforcer votre bien-être global.
Que signifie la kinésiologie ?
Le mot kinésiologie vient du grec ancien, combinaison des mots « kinésis » (mouvement) et « logos » (parole/raison) : l’étude du mouvement en donnant la parole, la raison au corps.
La kinésiologie est une médecine complémentaire et une approche de santé holistique qui s’inscrit dans les médecines non conventionnelles.
En tant que praticienne de cette discipline, j’utilise principalement le test musculaire, une forme de thérapie manuelle et de méthodes douces, comme outil principal. Ce test révèle les déséquilibres liés au stress, aux émotions, à la mémoire du corps et aux blocages qui engendrent des troubles physiques ou psychiques.
Grâce à cette technique, il est possible de rééquilibrer le corps, de favoriser le relâchement des tensions musculaires et de rétablir la vitalité en stimulant le système nerveux et l’énergie vitale qui circule dans les méridiens. La kinésiologie contribue ainsi au mieux-être, à la gestion du stress, à la libération des peurs, des angoisses et du mal-être, favorisant une profonde sensation de sérénité.
Origines de la kinésiologie
La kinésiologie est née dans les années 1960 aux États-Unis grâce au Dr George Goodheart, un chiropracteur. Il a observé que certains muscles réagissent différemment selon l’état de santé, le stress ou les émotions vécues, notamment celles provenant de l’inconscient. Cette approche a été enrichie par d’autres disciplines comme :
- la médecine traditionnelle chinoise (méridiens, énergie vitale),
- la psychologie,
- la neurologie.
Comment fonctionne la kinésiologie?
En tant que kinésiologue diplômée et praticienne en thérapies douces, j’utilise un test musculaire manuel, généralement sur un bras, pour évaluer les réponses du corps face à différents stimuli (émotions, pensées, souvenirs, aliments, etc.). Ce test permet :
- d’identifier les déséquilibres et les blocages,
- de localiser l’origine du stress et des tensions,
- d’appliquer des corrections douces (exercices, visualisation, tapotements de points réflexes, points d’acupuncture, etc.) afin de restaurer l’harmonie du corps et favoriser son auto-guérison par des remèdes naturels et des pratiques préventives.
Travailler les méridiens consiste à stimuler ou rééquilibrer ces canaux énergétiques qui, selon la médecine traditionnelle chinoise, circule dans le corps et influencent notre santé physique, émotionnelle et mentale. Ce travail s’inscrit dans une démarche de développement personnel et favorise la libération des tensions musculaires, émotionnelles et énergétiques.
Objectifs de la kinésiologie
- Réduire le stress et l’anxiété,
- Améliorer la gestion des émotions et des peurs,
- Favoriser l’apprentissage (chez les enfants et les adultes),
- Soulager certaines douleurs physiques d’origine émotionnelle,
- Retrouver un équilibre général (mental, physique et énergétique),
- Promouvoir le mieux-être et la santé holistique.
Comment se déroule la séance en kinésiologie ?
Le déroulement d’une séance de kinésiologie commence par un bilan précis grâce au test musculaire. J’applique une légère pression sur un muscle ou un groupe musculaire et observe la réaction. Un muscle fort et équilibré devrait rester stable sous pression, tandis qu’un muscle affaibli ou déséquilibré peut céder ou perdre de sa force.
La séance est centrée sur des objectifs personnalisés liés aux douleurs, aux émotions ou au stress. Elle permet de transmettre une nouvelle information cellulaire au corps et de modifier la perception des émotions négatives en situations positives.
En tant que kinésiologue, j’apporte une approche complémentaire à la médecine classique, souvent associée à d’autres formes de thérapies douces telles que l’ostéopathie, la psychomotricité ou la logopédie, pour soulager durablement les tensions, favoriser le relâchement et promouvoir la sérénité et le bien-être global.
En complément, je propose également la méthode Tomatis, une approche de stimulation auditive douce qui soutient le travail en kinésiologie en favorisant la concentration, la communication et l’équilibre émotionnel.
Pour en savoir plus : www.tomatis-définition.ch.
Conclusion
La kinésiologie est une méthode douce et naturelle, qui s’inscrit parfaitement dans une démarche de prévention et de développement personnel. Elle permet de libérer les tensions physiques et émotionnelles, d’optimiser la tonicité musculaire, d’améliorer la gestion du stress et de soutenir la vitalité du corps et de l’esprit. En travaillant avec la mémoire du corps et l’inconscient, cette pratique contribue à un équilibre durable et un mieux-être profond.
En tant que kinésiologue diplômée je pratique cette méthode dans mon cabinet à Vich et Lausanne. Elle est un précieux complément aux soins de la médecine classique et une voie vers une santé intégrative, alliant le corps, le mental et l’émotionnel dans une approche globale et respectueuse.
Veuillez me contacter pour prendre RDV et débuter votre parcours de libération émotionnelle. Révélez votre véritable potentiel et retrouvez sérénité et mieux-être !
